曼陀羅九宮格.幸福行動手帳挑選好書,是一件百年大事啊
像是我本身,一直不習慣用電子書,因為我還是很習慣把書拿在手上的感覺
因此我一年大概會買個20-30本不等的書籍
有興趣的書就會買來閱讀,今天跟大家介紹的這一本
就是我蠻推薦的一本好書,他的內容其實非常適合所有人閱讀
你相不相部,買書也買安全牌的書籍,才可以吸收知識啊
這本書我讀完後,我可以了解作者的用心,雖然不是神作
但是淺顯易懂的內容,一般人也可以很快吸收真的很推薦
隨時時代一直變化,新的作家會一直推陳出新,但是一本好書放在架上,也是頗有氣質的喔
所以我個人對曼陀羅九宮格.幸福行動手帳的評比如下
內容:★★★★
知識性:★★★★☆
閱讀性:★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
-
描述
《曼陀羅九宮格.幸福行動手帳》
不花時間寫筆記,零雜念筆記術,用這本就做得到!!
《曼陀羅九宮格.幸福行動手帳》套組特色
1.幸福行動手帳書(尺寸:12.7*21公分)
2.幸福行動手帳+透明書套(尺寸:13*19公分,PVC)
3.六頂思考帽貼紙(10*15公分)
4.心智圖便利貼(10*9公分)
5.曼陀羅九宮格手帳專用尺(22*4.5公分)
6.專用透明收納拉鏈袋(17*26公分,不含拉鍊部分)
本手帳特色
以目標為導向的九宮格筆記法,行動自然而然朝中心目標匯集,
擺脫直線式筆記缺失,形成屬於你的「成功漩渦」!
曼陀羅起源於印度密教,事物會聚集成一個中心,再由中心向外衍生出不同的變化。這種由內而外,由中心到圓周,就是曼陀羅圖形的基本發展。
曼陀羅九宮格的筆記法,最早由今泉浩晃博士在1970年代提出。由於它的特性是由中心向四周無限成長,因此可以跳脫一般筆記本.手帳直線式的思考法。
《曼陀羅九宮格思考術》作者松村寧雄數十年來持續研究發展曼陀羅九宮格的思想,得到企業界豐富的心得回饋,認為以這種方式進行自我管理的人,可以得到以下的改變:
.你每天都會過得積極進取。
.你可以平衡自己的思考和行動。
.因為你可以平心靜氣完成自己的規劃,不會被進度追著跑,所以不會再像以前一樣感到挫折。
.你會吸引好運,產生很棒的靈感。
.因為你可以養成自我檢驗以及改善工作方法的習慣,能幫助你自我成長。
.你的人生和工作將會產生正面循環,變得更充實豐富。
「曼陀羅九宮格」具有下列八種功能:
1能將混亂的思緒作整理。
2能將注意力集中在特定目標上。
3能運用大腦作整體思考。
4可分析問題結構。
5可將分散的資訊作整合。
6能掌握細節,同時也能掌握整體架構。
7能理解主題,並擷取重點。
8可將收集來的資訊,從短期記憶轉變成長期記憶。
--邁查克(Michael Michalko),《創意的技術-100位天才的9種思考習慣》
作者介紹
曼陀羅筆記術研究會
由一群愛好曼陀羅筆記術的同好所組成。最早的啟發來自於25年前的《MEMO學入門》、《改變一生的曼陀羅MEMO技法》(世茂出版,已絕版),發現與一般直線思考的記事方式完全不同,雖然曼陀羅以九個方格為主,一個格子卻可以再畫成九格,如此不斷綿延下去,可以趨近於無限大,激發出人類潛能,進行立體的思考。
曼陀羅筆記術研究會多年來陸續研究各種筆記術相關書籍,廣泛蒐集日本曼陀羅筆記術資料,歸納整理出曼陀羅術的大集合,終於完成這本充滿實例的活用書,願與大眾分享!
作者相關著作:《
曼陀羅九宮格.幸福行動手帳-目錄導覽說明
- 第一部分曼陀羅九宮格技法
一,依照圖形的走向來區分
1.四面八方擴展型
2.圍繞型
二,加入其他創意思考的筆記法
1.戴帽子思考法
2.心智圖法
第二部份曼陀羅九宮格實際行動範例
一,高階管理者的曼陀羅九宮格手帳範例
1.網頁設計業.社長的「人生計畫」
2.管理顧問業.社長的「工作計畫」
3.食品批發業.董事顧問的「我的工作計畫 」
4.建築設計業.董事長的曼陀羅工作手帳
二,職場的曼陀羅九宮格運用
1.公司內部的記錄與規劃
2.個人職業生涯的規劃
3.學生學業與生活規劃
三, 成功者的曼陀羅九宮格
1.晨間日記
2.完成夢想的筆記法──圓夢計畫
3.人生就是一本筆記本:人生80年曼陀羅表
語言:中文繁體
規格:平裝
分級:普級
開數:25開15*21cm
頁數:208
出版地:台灣
- 第一部分曼陀羅九宮格技法
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須知- 作者:曼陀羅筆記術研究會
追蹤
- 出版社:智富
出版社追蹤
- 出版日:2012/6/28
- ISBN:9789866151309
- 語言:中文繁體
- 適讀年齡:全齡適讀
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▲大媽每天必吃「3塊肥肉」,導致身體代謝困難。(圖/湖北經視畫面,下同)
大陸中心/綜合報導
香滋滋的控肉配飯最對味,但務必要均?飲食對身體才會最好。大陸湖北武漢一位60多歲的范大媽,她說自己每天一定要有肥肉配飯,最少有兩塊,而且還要挑選大豬公的肉才香,想不到10幾天前突然出現劇烈腹痛,無法站直,只好到醫院急診,才發現膽囊塞滿結石。
據《湖北經視》報導,60多歲的范大媽平常飲食就偏愛香味十足的肥肉,10多天前突然腹部劇痛,無法挺直腰,急診就醫後,主治醫師才發現她的膽囊已經被結石塞爆,導致無法收縮,開刀後竟然取出806顆大小不一的結石,最小的如芝麻粒,大的就像龍眼一樣大。
醫師檢測結石成分後才發現都是膽固醇構成,詢問范大媽得知,原來她每餐至少要有兩塊肥肉配飯,一天就至少有6塊肥肉下肚,由於年紀大,長期累積下來的油脂使身體代謝不良,日子久了才使平常儲存膽汁的膽囊成為「結石寶囊」,目前取出後范大媽腹部舒緩許多,她再也不敢只吃肥肉。
《蘋果日報》
全台停電 經長丟官
據蘋果日報報導,史無前例全台大跳電!國內供電本月頻拉警報,台電昨上午才樂觀預估不會亮限電警戒紅燈,下午近5時卻全台大跳電,造成各地交通號誌大亂、台鐵列車險停駛、上千民眾受困電梯,郵局ATM停擺,200多名民眾更一度卡在貓空纜車中,全民大跳腳。初步調查主因是桃園大潭電廠6部機組天然氣電動閥,因中油疏失被誤關2分鐘,致燃氣供應中斷跳電。台電為此從昨晚6時起首度因人為疏失實施緊急輪流限電,殃及668萬戶,經濟部長李世光請辭下台獲准。
蔡震怒點名 要李世光走人
據蘋果日報報導,因中油供應桃園大潭電廠6部機組的天然氣電動閥誤關2分鐘,導致全台昨傍晚大跳電。行政院發言人徐國勇昨晚舉行臨時記者會宣布,經濟部長李世光已透過電話向院長林全口頭請辭獲准。對於成為史上首位因跳電下台的經濟部長,李世光昨晚被問及是否委曲,僅簡單回應「不會」。黨政人士透露,查清跳電是人為疏失造成後,總統蔡英文點名李世光走人!現傳出經濟部次長沈榮津升任部長的呼聲高。
《自由時報》
大巨蛋案 今傳馬英九
據自由時報報導,台北地檢署偵辦大巨蛋弊案,歷經三年多的蒐證調查,今早九點將首度以圖利罪他字案被告身分,傳喚前總統馬英九、馬市府時期負責與遠雄議約的財政局長李述德;據了解,針對馬、李遭質疑放任遠雄增刪契約條文,簽下營運權利金歸零不平等條約,檢方今會隔離訊問兩人,不排除另安排對質。
全台供電大亂 1個開關按出國安危機
據自由時報報導,昨日全台停電肇因中油有人員誤觸電源器而導致斷氣兩分鐘,大潭電廠六部機組就斷氣而導致跳機斷電,台電整個電力系統更隨即降載、進而導致全台停電而大亂。中油董事長陳金德昨日承諾「中油將負起完全責任」,但他也坦言,關斷氣閥設備並非人工可關斷,因此將調查訊號問題,而對該系統是否有連上外部網路?是否涉及「國安問題」?須再深入調查。
《聯合報》
1人誤關氣閥2分鐘 全台668萬戶淪陷損失慘重
據聯合報報導,昨天下午四點五十一分,全台無預警陷入停電黑暗期,經追查,竟只因一個中油人員操作錯誤,對大潭電廠供氣中斷兩分鐘,造成六部機組緊急跳機,全台供電系統瞬間減少約百分之十,影響六六八萬戶,釀成大禍。
暫不攻關島 金正恩仍緊咬美
據聯合報報導,北韓官方「朝中社」報導,北韓領導人金正恩決定暫時不對關島附近海域發射飛彈,而在此之前,美國國防部長、國務卿和參謀首長聯席會議主席都強調美國尋求以外交解決北韓核武危機,南韓總統文在寅十五日也發表談話,表示將全力避免戰爭,一時間,美與兩韓的態度都軟化,朝鮮半島的危機暫時緩和下來。
《中國時報》
全台大停電!經長下台 林全更應負責
據中國時報報導,從和平電廠電塔倒塌,再到昨天中油誤關天然氣閥引發的全台668萬戶大停電,證明無論天災或人禍,剎時都可以讓台灣電力停擺,政府能源政策脆弱至此,簡直是讓民生、產業與國安都陷入險境,在經濟部長李世光請辭後,行政院長林全若以為在臉書上道歉就能了事,那麼,這個政府不只是令人心寒,更令人絕望。
668萬戶大停電 全台黑一半
據中國時報報導,「全台一個月內穩定供電,不會亮紅燈」,經濟部部長李世光的這句話言猶在耳,昨日卻因中油供氣中斷10分鐘,導致大潭電廠6部機組大跳機,未久台中火力5號機也跳機,供電量銳減,下午4時51分起,全台大停電,計668萬戶、逾半用戶沒電,台電啟動緊急分區輪流停電,至晚間9時40分才解除限電,創18年來最嚴重停電災情。
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